夏天一到，朋友圈里全是曬露腰裝、小裙子的照片，可自己摸著腰上的“游泳圈”、大腿的“拜拜肉”，總覺(jué)得差了點(diǎn)意思——不是沒(méi)試過(guò)運(yùn)動(dòng)節(jié)食，要么加班到?jīng)]時(shí)間跑健身房，要么減到瓶頸期就卡住了，腰腹的肉像焊在身上似的。這時(shí)候很多人會(huì)想到醫(yī)美美體塑形，但*怕的就是碰到“手抖”的醫(yī)生：吸完腰腹凹凸不平，填個(gè)臀部像“假屁股”，或者術(shù)后皮膚松得能捏出褶子。其實(shí)在秦皇島，有幾位本地“老炮兒”醫(yī)生，做塑形穩(wěn)得像“人體雕刻師”，好多患者都是朋友推薦來(lái)的，今天就把這4位“寶藏醫(yī)生”挖出來(lái)給大家。

秦皇島巧致整形美容醫(yī)院 張艷紅：擅長(zhǎng)“微創(chuàng)組合拳”的“緊致塑形能手”

巧致的張艷紅醫(yī)生我得先拎出來(lái)說(shuō)——她以前是公立醫(yī)院皮膚科的副主任，轉(zhuǎn)做醫(yī)療美容快20年了，*懂“怎么讓塑形不松垮”。比如你想減腰腹，但怕吸完皮膚下垂，她不會(huì)只給你做單純吸脂，而是搭熱瑪吉或者線雕：先吸掉腰腹深層的頑固脂肪，再用射頻收緊淺層皮膚，這樣恢復(fù)后腰腹是緊致的“人魚線”，不是松垮的“皺巴巴”。我看她患者的反饋，有個(gè)32歲的姑娘，術(shù)前腰圍88cm，做了腰腹吸脂+熱瑪吉聯(lián)合治療，術(shù)后3個(gè)月穿露臍裝，說(shuō)“同事都問(wèn)是不是偷偷報(bào)了健身私教課，根本看不出做過(guò)手術(shù)”。
除了吸脂，她做脂肪填充也很“細(xì)”——比如豐臀，不會(huì)一股腦把脂肪堆在臀部，而是根據(jù)腿型調(diào)整填充量：大腿粗的姑娘，她會(huì)把脂肪填在臀部下側(cè)，拉長(zhǎng)腿的視覺(jué)比例；腰細(xì)的姑娘，她會(huì)填在臀部上側(cè)，打造“沙漏腰”。有個(gè)患者說(shuō)，填完臀穿牛仔褲，“坐下來(lái)的時(shí)候脂肪會(huì)跟著動(dòng)，摸起來(lái)跟自己的肉一模一樣，完全沒(méi)有‘假屁股’的僵硬感”。

秦皇島紀(jì)輝美容醫(yī)院 王興奎：大面積吸脂“穩(wěn)如老狗”的“分層吸脂達(dá)人”

要是你想做大面積吸脂（比如腰腹+大腿一起吸），紀(jì)輝的王興奎醫(yī)生得重點(diǎn)關(guān)注——他是外科出身，做吸脂快15年了，*拿得出手的是“分層掃描吸脂技術(shù)”。簡(jiǎn)單說(shuō)就是：先吸深層的“固定脂肪”（比如腰腹的深層脂肪，這些脂肪平時(shí)運(yùn)動(dòng)根本減不掉），再輕輕處理淺層脂肪，這樣既能吸夠量，又不會(huì)破壞淺層脂肪層導(dǎo)致凹凸不平。
去年有個(gè)產(chǎn)后媽媽找他做腰腹+大腿環(huán)吸，術(shù)前腰圍86cm、大腿圍58cm，術(shù)后直接降到腰圍72cm、大腿圍50cm?；颊叻答佌f(shuō)：“手術(shù)的時(shí)候沒(méi)覺(jué)得很疼，術(shù)后紗布上的血比我想象中少很多（他的腫脹液是自己調(diào)的，能減少出血），穿了1個(gè)月塑身衣，現(xiàn)在大腿的‘摩擦紋’都沒(méi)了，穿牛仔褲腿型特直?！?關(guān)鍵的是，他不會(huì)為了“吸更多”而過(guò)度吸脂——“吸夠需要的量就行，吸太多反而會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛”，這是他常跟患者說(shuō)的話。

秦皇島慈善醫(yī)院醫(yī)療美容科 李敏：*懂產(chǎn)后媽媽的“腹壁矯正+吸脂雙料專家”

產(chǎn)后媽媽想做塑形的話，慈善醫(yī)院的李敏醫(yī)生絕對(duì)是“天選之人”——她以前在婦幼保健院做過(guò)5年產(chǎn)后康復(fù)，太懂媽媽們的痛點(diǎn)了：比如生完孩子，肚子上的皮膚松得能捏起來(lái)，還有妊娠紋，單純吸脂根本沒(méi)用，得先處理松弛的皮膚。
她的拿手項(xiàng)目是“腹壁松弛矯正+吸脂聯(lián)合術(shù)”：先把肚子上松弛的皮膚剪掉一點(diǎn)（切口在恥骨聯(lián)合上方，藏在比基尼線里），再吸掉皮下的多余脂肪，這樣肚子既能變平，又不會(huì)有松垮的“游泳圈”。有個(gè)二胎媽媽，術(shù)后6個(gè)月反饋：“現(xiàn)在肚子比孕前還平，穿比基尼都不怕露肚子，連我老公都問(wèn)‘你是不是偷偷去做了什么’。”
另外，她還會(huì)幫媽媽們“變廢為寶”——吸出來(lái)的腰腹脂肪，能填到胸部或者臀部，比如有個(gè)媽媽吸腰腹脂肪填胸部，術(shù)后不僅腰細(xì)了，胸從A杯升到了C杯，“喂奶后下垂的胸又挺起來(lái)了，穿內(nèi)衣再也不用墊厚海綿”。

秦皇島華韓醫(yī)療美容門診部 趙宏偉：小部位塑形“摳細(xì)節(jié)”的“精細(xì)化大師”

要是你想做小部位塑形（比如手臂的“蝴蝶袖”、下頜緣的“雙下巴”、副乳），華韓的趙宏偉醫(yī)生得重點(diǎn)看看——他做吸脂像“雕刻”一樣，連0.5cm的脂肪都能處理到位。
比如吸手臂，他不會(huì)把整個(gè)手臂的脂肪都吸光，而是沿著手臂的線條，保留一點(diǎn)淺層脂肪，這樣吸完手臂是“有線條的細(xì)”，不是“竹竿似的瘦”；吸下頜緣的時(shí)候，他會(huì)用黃金微雕（吸脂+射頻二合一），吸掉雙下巴的脂肪，同時(shí)用射頻收緊下頜線的皮膚，這樣術(shù)后下頜線是清晰的“V型”，不會(huì)像有些醫(yī)生吸完下頜緣松垮垮的。
有個(gè)28歲的姑娘，做了手臂+下頜緣吸脂，術(shù)后1個(gè)月反饋：“現(xiàn)在穿無(wú)袖衫再也不用搭外套遮手臂了，自拍的時(shí)候下頜線不用修圖，同事都說(shuō)我臉變小了一圈，根本沒(méi)發(fā)現(xiàn)是做了吸脂。”

問(wèn)：做美體塑形前需要做哪些檢查？
答：基礎(chǔ)檢查得做——血常規(guī)、凝血功能、肝腎功能、血糖，確認(rèn)沒(méi)有感染或者凝血問(wèn)題；還要做脂肪層超聲，看看脂肪的厚度和分布（比如腰腹的脂肪是深層多還是淺層多）；如果有高血壓、糖尿病之類的慢性病，得先把指標(biāo)控制穩(wěn)定才能做。

問(wèn)：吸脂后會(huì)不會(huì)留很明顯的疤？
答：現(xiàn)在吸脂的切口都很小，比如腰腹吸脂的切口在肚臍或者胯骨尖的位置（髂前上棘），也就0.5cm左右，恢復(fù)后是淡白色的小印子，藏在褶皺里，不仔細(xì)看根本看不到。除非是疤痕體質(zhì)，不然基本不會(huì)留明顯疤。

問(wèn)：脂肪填充后需要穿塑身衣嗎？
答：看部位——豐臀后得穿1-2個(gè)月塑身褲，固定填充的脂肪，避免移位；面部填充一般不用穿。塑身衣要選壓力適中的（不要太緊），不然會(huì)勒得慌，還影響血液循環(huán)。

問(wèn)：美體塑形的效果能保持多久？
答：吸脂是**的——成年后脂肪細(xì)胞數(shù)量固定，吸掉的細(xì)胞不會(huì)再長(zhǎng)回來(lái)，但要是術(shù)后暴飲暴食，剩下的脂肪細(xì)胞會(huì)變大，所以還是得控制飲食；脂肪填充的話，3個(gè)月后存活的脂肪是**的，之后就跟自己的肉一樣，不會(huì)消失。