頭發(fā)與我們個人的形象息息相關，無論長的、短的、彈力十足或絲滑的頭發(fā)對大多數女性而言不僅僅是纖維，更是自我風格和個性的展現但如果存在脫發(fā)問題，著實會讓人郁悶不管是短期脫發(fā)還是長期脫發(fā)，女性脫發(fā)的方式和男性一樣。
頭發(fā)可能會整體變稀薄，或者從中間向四周擴散，有些甚至會出現禿頂不過，女性很少出現發(fā)際線后移的情況所以脫發(fā)不僅僅是男性的事，對女性來說，脫發(fā)真真是個讓人心煩的大問題頭發(fā)脫落多少算正常呢？
我們每個人的頭皮上大約有10萬根頭發(fā)，每根頭發(fā)都有屬于自己的生命周期頭發(fā)在毛囊產生后會以每月1.3厘米的速度生長，為期2-6年，然后開始退化脫落隨后會有新的頭發(fā)開始生長，重復循環(huán)一般來說，任何時間，我們的大部分頭發(fā)都處于生長期。
頭發(fā)是如何生長的呢？大多數人每天會脫落50-100根頭發(fā)所以，如果在梳子或衣服上發(fā)現脫落的頭發(fā)，不必擔心但如果頭發(fā)成團大量脫落或者隨著時間的推移越來越稀疏，請去看醫(yī)生脫發(fā)根源在哪里呢？。
導致脫發(fā)的因素有很多，比如疾?。ǘ噙_30種）、壓力、生活方式、基因等有時醫(yī)生也無法找出確切的誘因剛開始，脫發(fā)專家可能會建議對甲狀腺問題和激素失調進行檢查一般情況下，誘因消除后，頭發(fā)會恢復生長頭發(fā)脫落可衡量嗎？。
使用Savin脫發(fā)評分法來衡量脫發(fā)的程度，從正常密度到禿頂，不過后者很少見這一方法能幫助衡量女性型禿發(fā)，醫(yī)生可能會將其稱為雄激素源性脫發(fā)你可能會認為這是男性型禿發(fā)，但在美國，大約有3000萬女性存在這種脫發(fā)。
專家認為，基因、衰老以及更年期激素變化會起一定的作用頭發(fā)可能會整體變薄，*嚴重的在頭皮中央細數脫發(fā)原因01甲狀腺問題
甲狀腺呈蝴蝶狀，位于脖頸前方，能分泌化學物質幫助身體維持正常運轉如果甲狀腺出現問題，導致甲狀腺激素分泌過多或過少，頭發(fā)的生長周期就有可能受到影響但頭發(fā)變少往往不是甲狀腺問題的唯一癥狀，患者還可能出現體重改變、對冷熱敏感、心率改變等癥狀。
02多囊卵巢綜合征如果患有多囊卵巢綜合征，激素水平就有可能失衡身體會產生更多的雄性激素，從而導致臉部和身體其他部位長有毛發(fā)，而頭發(fā)卻在減少多囊卵巢綜合征還會導致排卵問題、痤瘡、體重增加，但有時脫發(fā)是唯一的明顯癥狀。
03斑禿
斑禿會導致頭發(fā)大片大片地脫落，可能是由于自身免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊健康毛囊所致大多數情況下，這種損傷并不是**性的，脫落的頭發(fā)會在6個月到1年的時間內重新長起來有些人全身的毛發(fā)都會脫落，但這種情況很少見04
癬當癬真菌感染了頭皮，會引發(fā)一種獨特的脫發(fā)，即發(fā)癢的圓形斑禿，斑禿區(qū)域也可能呈鱗狀和紅色這種情況可用抗真菌藥物進行治療真菌很容易通過直接接觸進行傳播，所以如果有人發(fā)病，請檢查其他家庭成員有沒有這種癥狀05
生產
有些女性可能會注意到孕期頭發(fā)看起來更飽滿，這是因為高激素水平能防止頭發(fā)脫落但孩子出生后，激素水平就會恢復正常，本該脫落的頭發(fā)也會迅速脫落，很多女性一下就會失去很多頭發(fā)，這可能需要兩年時間才能恢復正常發(fā)量。
06藥物
抑制排卵的激素會導致頭發(fā)脫落，如果有脫發(fā)家族史，那么危險性則更高。脫發(fā)可能發(fā)生于停止服藥后。其他與脫發(fā)有關的藥物還包括血液稀釋劑以及治療高血壓、心臟病、關節(jié)炎和抑郁的藥物。
07節(jié)食
節(jié)食減肥失去的可能不僅僅是體重，如果體重減輕超過約6.8千克后可能還會出現持續(xù)幾個月的脫發(fā)癥狀不過也不要過于擔心，恢復正常飲食后頭發(fā)也會恢復正常生長維生素A攝入過多或者蛋白質攝入不足也會導致脫發(fā)
08頭發(fā)扎得太緊
頭發(fā)扎得太緊會刺激頭皮，導致頭發(fā)脫落。使用較緊的卷發(fā)器也有同樣的作用。讓頭發(fā)保持松散狀態(tài)應該就能恢復正常。不過需要注意的是，頭發(fā)長期扎得過緊可能會損傷頭皮。進而導致**性脫發(fā)。
09癌癥治療
癌癥治療中*常用的兩種方法化療和放療會對頭發(fā)造成損傷。它們在殺死癌細胞的同時也會損害毛囊，造成嚴重脫發(fā)。不過，這種損傷是暫時的，治療結束后，頭發(fā)通常還會長回來的。
10壓力過大
身心壓力過大會導致頭發(fā)突然大量脫落，比如：?嚴重疾病或大手術?失血性創(chuàng)傷?嚴重的情感創(chuàng)傷這可能會導致脫發(fā)會持續(xù)6-8個月左右。
尋找治療方法藥物01
美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）批準米諾地爾可用于治療女性脫發(fā)對大多數女性而言，這種藥物可減緩或阻止脫發(fā)，幫助頭發(fā)重新生長但是停止使用后，作用也會消失皮質類固醇能幫助斑禿的女性恢復頭發(fā)生長如果導致脫發(fā)的原因是潛在疾病或營養(yǎng)不良，那么它們一旦得到控制頭發(fā)就會自行恢復生長。
激光02
一些發(fā)射低能量激光的設備可能有助于刺激新發(fā)生長有些診所中有這種設備，也可以買來在家中使用幾款設備獲得了FDA的批準，用于治療男性和女性脫發(fā)，研究顯示，它們確實有作用，但是可能需要2-4個月的時間才能見效。
需要注意的是，FDA對設備的檢測并不像藥物那么嚴格，所以它們長期的安全性和影響還是未知的
頭發(fā)移植03
頭發(fā)移植是指將繁密部位的頭發(fā)移植到稀疏部位麻煩的是，女性型脫發(fā)會導致頭發(fā)整體稀疏，所以能夠提供頭發(fā)的部位也很有限。
雄激素源性脫發(fā)或斑痕引起的脫發(fā)移植效果會更好治療
脫發(fā)的產品和設備04
上網搜一搜你會發(fā)現，防脫發(fā)和促生發(fā)的產品就有好幾十種，不過遺憾的是，我們無從知曉產品使用前后的對比圖是否真實如果想弄清楚一款產品是否真實有效，可以咨詢以下人群：。
?皮膚科醫(yī)生?FDA醫(yī)療設備部門?聯邦貿易委員會(FTC)
改變發(fā)型來應對頭發(fā)稀疏05短發(fā)、卷發(fā)，或者對原來的發(fā)型做些改變，進而在視覺上使發(fā)量增多稀疏頭發(fā)使用的造型產品可以幫助掩蓋裸露的斑塊將其涂抹在發(fā)根處，然后輕輕吹干讓其蓬松，需要注意的是，讓頭發(fā)晾干一會再使用吹風機。
特殊的化妝品可以掩蓋頭皮上的暴露部分可以試試角蛋白纖維頭發(fā)護理產品，把它們噴灑在頭發(fā)稀疏的地方，靜電作用會使頭發(fā)看起來更厚實我們該如何應對嚴重的脫發(fā)問題呢？
這可能是個挑戰(zhàn)如果頭發(fā)稀疏部位很容易被發(fā)現，可以考慮佩戴假發(fā)、圍巾、帽子等來遮蓋高質量的假發(fā)使用起來會比較舒服，而且所呈現的發(fā)型也比較好如果脫發(fā)影響到了你的工作、社交，或者讓你不愿意出門，那么這可能就已經上升到了心理問題的層面，需要與醫(yī)生詳談
